아산시치과 : 블랙푸드, 탈모방지에 좋은 음식이다?

안녕하세요! 아산시치과 우리삼성치과입니다 :-)

땀이나 먼지제거 등을 위해 샴푸 사용이 잦은

환절이긴 지금, 유난히 머리가 많이 빠지는것 처럼 느껴지는데요.

원래 탈모는 환절기에 주로 나타나는 현상이라고 하는데요.

하지만 최근에는 계절에 관계없이 탈모로 고민하는 분들이 많이 있어요.

오늘 아산시치과에서 모발 성장에 영향을 주는 식품을

규칙적으로 섭취하면 탈모를 예방하고 

건강한 모발을 유지할 수 있어요! 

아산시치과 검은콩은 일반콩보다 

노화방지 성분이 4배 이상 함유되어 있고

모발 성자엥 필수요소인 시스테인 성분이 들어있어

탈모를 예방해줘요.

또한 모발의 주 성분인 단백질과 모발 성장에 

도움을 주는 폴리페놀, 두피건강에 도움을 주는

불포화 지방산과 비타민E가 풍부해요.

아산시치과 검은깨에는 머리카락의 주성분인

케라틴이 함유되어있어요.

동의보감에도 검은깨의 생기름이 모발 성장에 

효과적이라는 기록이 있을 정도로 탈모 식품으로 알려져 있어요.

레세틴이라는 인지질과 탄탄한 두피 관리에 도움을 주는

셀레늄, 토코페롤 같은 항산화 성분도 풍부해요.

아산시치과 블루베리는 젊어지는 열매로 유명한데요.

모낭세포에 탄력을 주는 안토시아닌, 폴리페놀,

프라보노이드와 같은 항산화 물질이 풍부해요.

짙은색을 내는 항사노아 물질은 규칙적으로 섭취하게 되면

노화를예방하여 몸 속의 세포를 건강하게 유지하도록 도와줘요.

특히 야생블루베리에는 모낭 세포에 탄력을 주는

안토시아닌이 일반 블루베리에 비해 두 배 많은 것으로 알려져있어요.

아산시치과 다시마는 혈액속 노폐물과

독소를 제거해 모발에 영양 공급을 원활하게 해줘요.

다시마에 함유된 아미노산을 비롯해

아연, 비타민, 칼슘 등의 성분은 모발을 성장시키고

건강하게 유지할 수 있도록 도와주는 물질이에요.

특히 요오드 성분이 풍부해 갑상선 활동을 돕고

갑상선 질환에 의한 탈모에도 도움을 줘요.